L’home corrent, quan emprèn una cosa, l’espatlla per tenir pressa a acabar-la.
“Em vaig treure el DIU al gener” “No prenc les pastilles des de la regla de maig” “L’últim pegat que em vaig posar va ser al desembre” i així és com en la majoria de casos, deixar l’anticonceptiu es converteix en el tret de sortida de la cursa de l’embaràs.
Com en aquell moment les expectatives ja són molt altes i el desig és fort, que passin els mesos sense que es doni l’embaràs genera estrès i preocupació. La preocupació ens portarà a consultar, abans d’hora moltes vegades, algun professional, i potser aquest ens recomani proves, aplicacions o consells que acabin provocant més estrès i confusió ja que en moltes ocasions, tot estarà “bé”. M’he trobat moltes parelles en aquest punt i té difícil marxa enrere.
La bona notícia és que es pot prevenir.
Quan formis part d’una parella heterosexual amb la qual sentis la estabilitat emocional, laboral, econòmica suficient encara que no un desig de ser pares a curt termini, per exemple t’ho planteges en un o dos anys, és el moment perfecte per abandonar els anticonceptius hormonals (pastilles, pegats, DIU) i plantejar-vos l’ús de la Planificació Familiar Natural com a alternativa.
Què és la Planificació Familiar Natural? Un mètode anticonceptiu basat en planificar les relacions sexuals en funció de si els dies són dies fèrtils o infèrtils, patró que s’aprèn a reconèixer mitjançant l’ús del Mètode Sintotèrmic.
Es tracta de iniciar un diàleg en el teu cos que la presa d’anticonceptius no fa possible, reconeixent els signes de fertilitat naturals per aprendre a evitar l’embaràs. És una manera de prendre el control de la teva salut reproductiva i crear un període de transició gradual i natural en la parella, entre el moment de no desig d’embaràs i la recerca gestacional.
A més d’oferir un temps de preparació emocional per a la ma/paternitat, aquest mètode ofereix a les parelles l’oportunitat de compartir de forma amorosa i activa la responsabilitat de la contracepció i moltes parelles afirmen que ha enfortit la seva relació de parella. Pots consultar-me com dur-lo a terme aquí.